Uzmanlar, taze sıkılmış karadut suyunun, yorgunluk ve halsizliğe son verdiği ve yaşlanmayı önlediğini belirtiyor. Birçok vitamini içinde barındıran karadut suyu, kanı temizleme özelliğinden dolayı anemi hastalarına da tavsiye ediliyor. Ayrıca içinde C, B ve K vitamini, diyet lifi ve demir bulunuyor. İçerdiği güçlü antioksidanlar, serbest radikalleri etkisiz hale getirerek bağışıklık sistemini güçlendiriyor.